自閉症スペクトラム障害の人のつぶやき

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zoom RSS 2014年12月27日のつぶやき

<<   作成日時 : 2014/12/28 06:10   >>

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パニックを起こさないために いい加減キャパオーバーしないようにしなきゃ いい加減自分のできる範囲を知らなきゃ そう思った 難しいけど…


posted at 22:36:08


昨日久しぶりに結構激しいパニックを起こしてしまった。でもいろいろな人の力をかりながらだけど何とかなった。一人で何とかできるようになりたい。日々精進しなければ。


posted at 21:42:34



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